肩甲骨の錆びつきを解消すれば肩こりや背中のこりが解消できる
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「肩甲骨って錆びるの?」と驚かれるかもしれませんが、それは肩こりや背中のこりの原因となる肩甲骨周囲の筋肉の血行不良のことなのです。
肩甲骨の基礎知識
さびつき肩甲骨は普段の姿勢も悪くなる
さびつき肩甲骨改善エクササイズ
さびつき肩甲骨の考察
さびつき肩甲骨対策は血行を改善する
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